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又一个轮回的九月,就这样华丽的逃离,只剩下一些回忆。过了今天,十一到来,就是又一个金秋十月,树叶变黄了,而我的人生,会焕发出新的色彩吗?你好,十月,希望能配得上自己的野心,不会辜负所受的苦难。
做个好玩的人,
率性、真实、阳光;
做个精致的人,
尊重他人,善待自己;
做个有腔调的人,
有口无心却不口无遮拦,有奢华的风骨却不拜金主义
人生的旅途亦或囧途
一定要让自己走得
好玩、精致、有腔调
多吃润肺生津的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、荸荠、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等。
其中甘蔗、梨虽可以清肺润燥,但由于梨、甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
深秋养生饮食宜清润,避免老姜、生葱、生蒜、胡椒、花椒、芥末等辛辣香燥之品及熏烤、肥腻之食,因过食辛辣宜伤人体阴精。