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各位老师、亲爱的家长、小朋友们：
大家好！这里是五彩童声广播站，我是小一班乔思捷的家长，首先由我和大家分享几点食品安全方面的小知识
1、小朋友要勤洗手。洗手是预防呼吸道传染病和食源性的传染病的重要措施。大小便后应洗手，购物、活动后也要注意洗手，防止“病从口入”
2、水果生食洗干净。水果表面残留有大量农药，应在食用前清水浸泡10—20分钟，或用1%—2%的食用碱清洗或用淘主水浸泡，最后用清水冲洗干净才安全。
3、过期食品不要买。不要把过期食品放在家里。儿童要学会认识生产日期和保持期，发现过期应扔掉。如果是没有包装的食品，吃前应先看看、闻闻、如果腐烂、变味应赶快扔掉。
4、巧克力、糖果莫多吃。巧克力吃多了会不易消化，使食欲下降。糖果类食品糖分高，热量大，吃多了会导致龋齿和肥胖。
5、冷饮过量伤脾胃。夏天过量食用冷饮会使胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减缓，甚至可能导到儿童消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
6、膨化食品要少吃。膨化食品含铅量较高，儿童对铅的吸收量是成人的5倍，对铅的排泄能力又较弱，所以铅容易蓄积在儿童体内。
7、少喝饮料多喝水。白开水能促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、洗涤清洁内部脏器的作用。饮料中含有二氧化碳气体会使人发胖，还会引起食欲不振。
家长们除了给孩子买衣服买礼物之外，也会给孩子买他喜欢吃的食物，由于很多家长缺乏儿童食品安全知识，盲目购买食物，不知不觉中损害了孩子的身心健康。针对普遍存在的情况，专家提醒家长，日常生活中儿童食品安全常识有以下几点；白开水是儿童的最佳饮品，饮白开水不光能满足儿童对水的生理需求，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，最适合人的生理需要。儿童，因为代谢快，对水的需求量相对比成人多，因此，对水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体健康。有喝饮料不喝水习惯的孩子，常常食欲不振、多动，身高体重不足。
下面有请欣赏食品安全方面的儿歌：
大家好！我是小一班的李怡璇，我给大家背一首儿歌《饮食安全》：
饮食安全
饥饿时，莫馋嘴，洗净手脸在用餐；
重三餐，少偏食，少鱼少肉少糖盐；
细咀嚼，慢下咽，这样身体才健康；
吃瓜果，先洗净，预防农药传染病；
小摊贩，要远离，三无食品不要理。
大家好！我是小一班的李思彤，我给大家背一首食品安全的顺口溜：
小朋友要记好，食品安全真重要，
讲卫生，小常识，少打针少吃药，
小食品要挑选，过期食品不能要，
喝饮料不太好，天天都喝肚子疼，
小零食不乱吃，病从口入不得了。
