1
20
50
150
500
欢迎来到瑞博软件站,找素材,搜软件,就上瑞博软件站!
首页
系统优化
备份/还原
桌面工具
硬盘工具
卸载软件
教案大全
作文大全
演讲稿
工作总结
个人写作
更多
个人写作
当前位置 >
首页
>
软件下载
>
电脑软件
>
应用软件
>
其他分类
力量与肌肉训练图解 高清插图版
PC版下载
软件信息
分类:
其他分类
大小:
12.6M
语言:
中文
环境:
WinXP, WinAll
更新:
2024-11-21
评级:
系统:
Windows Linux Mac Ubuntu
软件类别:
国产软件 / 免费软件 / 电子资料
插件情况:
软件介绍
下载地址
现在办公的工薪族大都长期缺乏锻炼,长期坐在电脑前,感觉下肢快萎缩了,还有静脉曲张的症状。通过这方面的资料锻炼自己的身体,不说可以成一名有肌肉的型男,至少可以对宝贵的身体进行必要的锻炼,身体是革命的本钱啊。家庭健身必备哦!!!
《力量与肌肉训练图谱》本书介绍了90多种针对胸部、腿和髋部、肩背部、上肢和腹部的训练方法,包括健身器训练、徒手训练和伸展训练。每一项训练都配有一幅详细的人体解剖插图和正确动作技巧的说明,展示训练的起始位置和结束姿势,并通过提示和注释提供了丰富的相关信息。
《力量与训练图谱》有助于理解运动科学或运动机能学。无论私人健身教练、临床医生、体育教师或者其他想得到最佳训练方法的人,了解了身体的运动方式,都有助于针对身体需要训练的部位进行更有效、更有目的锻炼。通过优化训练计划,一定能达到预期效果。
下载地址
热门软件
NTLite 绿色版 v2.3.8.8890 特别版
智能文件数据恢复(Wise Data Recovery) v6.1.3中文官方版
黑云一键重装系统 v5.57.0.0 官方安装版
360系统重装大师电脑版 V6.0.0.1190官方安装版
易数一键还原 4.9.3.830 官方版
驱动人生一键重装系统 v1.0.8.340官方安装版
Duplicati同步备份工具 v2.0.6.3 电脑版
SyncTrayzor文件同步 v1.1.29 官方版
Genie 10磁盘文件自动备份 v10.0.3.300 官方版
云骑士装机大师 v12.7.48.1950 官方最新版
NTLite32位/64位中文版 V2.3.5.8714官方正式版
黑鲨装机大师 v12.8.50.1970 官方版
重启还原精灵2022 V1.0免费官方绿色版
咔咔装机 v1.2.0.160官方版
Lenovo Quick Fix一键创建系统还原点 V1.5.21.428免费版
相关软件
《易经》 完整全文Word版
华为C++机试题总结和答案
佳宜进销存3000 V3.41.0708企业版
Trimble Configuration Toolbox 6.9.0.2 官方版
Nrstation南方EagleStation单基站编码软件 V4.0官方版
Top